Kids kickboksen

Tijdens de kids lessen wordt er op een speelse en plezierige manier de kinderen kickboks technieken bijgebracht. De volgende onderdelen komen deze les aanbod

​

-Warming up

-Spelkickboksen/sparren (dit is nooit verplicht)

-Verdedigingstechnieken op de pads of bij elkaar

-Oefeningen op de bokszak/trapkussen

-Conditie oefeningen

De lessen hebben een positief effect op het zelfvertrouwen, de weerbaarheid, de ontwikkeling van de motoriek en de gezondheid van de kinderen

Er word tijdens deze lessen goed toezicht gehouden welke kids bij elkaar de oefeningen kunnen uitvoeren.

Voor de gevorderden kids is er een mogelijkheid deel te nemen aan demo partijen wij proberen hier eens in de 2 maanden bij aanwezig te zijn zodat wij de uitdaging erin houden bij de kids (dit geld alleen voor kids die hiervoor geselecteerd worden door 1 van onze trainers).